Causa do problema

A acne é uma condição da pele causada pela obstrução dos folículos pilosos devido ao excesso de sebo, células mortas e bactérias. Isso leva à formação de cravos, espinhas e, em casos mais graves, nódulos e cistos. As principais causas incluem alterações hormonais (especialmente na adolescência, gravidez ou menstruação), excesso de oleosidade, estresse, má alimentação, uso de produtos cosméticos inadequados e predisposição genética. A bactéria Cutibacterium acnes também desempenha um papel importante no desenvolvimento da inflamação.

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Como prevenir

Para prevenir acnes e espinhas, é essencial adotar uma rotina de cuidados com a pele. Lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete adequado ao seu tipo de pele, evitando produtos que ressequem demais ou causem irritação. Use produtos não comedogênicos, que não obstruem os poros, e evite tocar no rosto com as mãos sujas. Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e água, e evite alimentos gordurosos e açucarados, que podem aumentar a oleosidade da pele. Use protetor solar diariamente, pois alguns tratamentos para acne podem deixar a pele mais sensível ao sol. Por fim, consulte um dermatologista para orientações personalizadas e tratamentos preventivos.

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Quais são os tipos

A acne pode se manifestar de diferentes formas, dependendo da gravidade e das características da pele. Os cravos são o estágio inicial da acne, divididos em cravos abertos (pontos pretos) e fechados (pontos brancos). As espinhas são lesões inflamadas, com pus e vermelhidão, causadas pela infecção dos cravos. A acne inflamatória inclui pápulas (lesões vermelhas e sólidas) e pústulas (lesões com pus). Em casos mais graves, a acne pode evoluir para nódulos (lesões profundas e dolorosas) e cistos (lesões cheias de pus, que podem deixar cicatrizes). Além disso, a acne pode ser classificada como acne hormonal, comum em adultos, ou acne comedônica, caracterizada por cravos.